Masque de Nuit Cocooning | Paajaama

Masques de Nuit Cocooning

Mettez votre Masque de Nuit sur les yeux et dites adieu à la lumière qui vous empêche de dormir. Que vous soyez chez vous, dans un avion, un train, ou lors de longs trajets en bus, c'est l'accessoire indispensable pour vous relaxer et profiter d'une nuit de sommeil réparateur.

Un Accessoire de Nuit indispensable pour bien dormir !

Des études récentes ont prouvé que dormir dans l'obscurité totale était bien meilleur pour notre sommeil plutôt qu'à la lumière. Depuis des milliers d'années, notre cerveau associe instinctivement l'obscurité au sommeil. Il a été également prouvé que les sources de lumière extérieures ou artificielles peuvent perturber le sommeil mais aussi le métabolisme, même si la luminosité est très basse. Pour cela, on a analysé le taux de mélatonine (hormone du sommeil) des patients et le verdict est sans appel : ce taux baisse si on est exposé à la lumière quand on se couche. C'est là que le masque de sommeil a toute son importance : il vous permet de vous protéger de la lumière de façon 100% garantie.

Obscurité totale pendant son sommeil

Beaucoup de maisons ou d'appartements sont exposés à la luminosité mais n'ont pas de volets ou rideaux qui permettent d'avoir un sommeil sain. Certaines personnes dorment même exposées à l'éclairage extérieur comme les lampadaires. Ces nuisances provoquent des troubles du sommeil, vous empêchent de pleinement récupérer d'une journée épuisante et vont malheureusement vous faire subir la journée du lendemain. C'est pour cette raison que vous devez réagir pour sortir de cette situation désagréable qui vous gâche la vie aussi vite que possible. Il est temps de dire adieu à la mauvaise humeur, les maux de tête, ou au manque de concentration. C'est tout simplement l'accessoire N°1 pour passer une bonne nuit.

Accessoire de voyage incontournable

Vous êtes quelqu'un qui voyage beaucoup au quotidien ? Passer beaucoup de temps dans les transports est souvent synonyme d'inconfort et d'épuisement. Quelque soit le motif de vos déplacements, vous pouvez utiliser ce temps à votre avantage pour récupérer. Vous pouvez faire une sieste pour les petits et moyens trajets, ou carrément vous offrir une nuit de repos pour les gros trajets. Certes, il est difficile d'obtenir un confort optimal en-dehors de son lit douillet. Mais vous pouvez augmenter considérablement vos chances en bloquant la lumière pendant votre voyage. C'est tout simplement un accessoire de voyage indispensable qui vous fera profiter d'un confort de sommeil inédit. Si vous ne savez pas encore quel masque de nuit choisir, nous sommes là pour répondre à votre question. Nous vous conseillons donc de lire jusqu'au bout !

Les Nuisances du Sommeil appartiennent au passé

Si vous savez qu'en allant vous coucher vous allez tourner dans le lit pendant des heures, c'est peut être parce que certains éléments extérieurs vous empêchent de tomber dans les bras de morphée. Ajoutez cela au stress et aux pensées négatives, et c'est l'insomnie qui pointe le bout de son nez. Vos cycles de sommeil peuvent être facilement perturbés par la luminosité, mais aussi les bruits de fond comme les cris du voisin, les jeunes qui font la fête, les sirènes ou encore le passage des voitures. C'est pour cette raison que combiner un masque de nuit à des bouchons d'oreilles est la meilleure chose à faire pour sortir de ce cercle vicieux. Vous allez enfin pouvoir vous relaxer et profiter pleinement des pouvoirs d'un sommeil récupérateur.

Quel Masque de Nuit adopter ?

Masque de Nuit en Soie

Matière très légère sur la peau, elle isole naturellement en hiver et rafraîchi l'été. Du véritable pain béni quelque soit la saison ! 

Masque de Nuit en Satin

Masque de Nuit en Satin

Masque de nuit en coton

Masque de nuit humoristique

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